Jag har alltid älskat att pressa juice och märkte tidigt att det ofta funkar väldigt bra att mixa frukt och grönt i liknande färg för att få en god juice. Här är ett recept som jag gillar att göra och som både smakar gott och nyttigt. (Ett plus är att en del av ingredienserna sägs ha antiinflammatoriska egenskaper!)
Ett grönt äpple
Två selleristjälkar
En halv citron
En bit ingefära (känn hur stark du vill ha juicen)
En näve spenat
Gurkmeja (går också att använda pulver)
En halv gurka
Enjoy och berätta om du testar receptet! Det går också jättebra att blanda i t.ex. spirulina eller vetegräs i den färdiga juicen för att få lite extra nyttigheter.
Ps. Dela gärna sellerin i korta bitar innan du pressar, då fastnar inte så mycket trådar i pressen. Om du inte har en juicepress kan du också mixa allting fint, du kan tillsätta vätska för en lösare konsistens.
Comentarios