När omgivningen är ren, blir sinnet klarare. När kroppen vårdas, ökar energin. När tankarna rensas, skapas inre frid. Saucha handlar om att välja det som ger lätthet, klarhet och balans - både inombords och runtomkring.
Vad betyder renhet för dig?
Nästa vecka pratar vi vidare om Santosha!
Commenti